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sportive de puis toujours je veux perdre de poids après ma grossesse ça fait 2mois j'avais perdu 7 kg 2semaine après mon accouchement...je croise les doigts de reprendre mon corps d'avant😊
vous pouvez me trouver sur instagram amygh850😉
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62 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1051 kcal
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Vet: 42,40g | Eiwit: 43,15g | Kolhy: 126,83g.
Ontbijt: Tisane, LU Petit Beurre, Carte Noire Café Dosette. Lunch: Melon, Camembert, Carrefour Bûche de Chèvre, Poivrons Verts, Eau de Robinet, Findus Poisson Pané, Aubergines Cuites, Pain Blanc. Diner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Eau de Robinet, Pain Blanc, Pommes de Terre Sautées, Carrefour Purée de Tomates, Poivrons Verts, Aubergines Cuites, Big West Paupiettes de Porc. meer...
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1763 kcal
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Activiteit:
Borstvoeding - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Traplopen - 5 minuten, Hometrainer - 21 minuten, Rusten - 15 uren en 44 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
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Gewichtsafname van 7 kg per week
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