|
Consegui fazer os exercicios!!! Dessa vez não vou desistir!
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 32 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 55,14g | Eiwit: 43,94g | Kolhy: 121,29g.
Ontbijt: Leite Integral, Açúcar, Pão de Centeio Integral, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Piá Doce de Uva. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Yoki Pipoca Natural com Sal, Lacta Bombom Sonho de Valsa. meer...
|
|
2238 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
Vc vai conseguir SIM !!! Estamos juntas nessa.. Foco 💪
23 aug 16 door lid: fergalves17
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
louysejarre's Gewicht Geschiedenis
|