Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2016
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 45,4 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 65,03g | Eiwit: 42,53g | Kolhy: 73,96g.
Ontbijt: Leerdammer Original, Schär Körnerbrötchen, Zerhackter Schinken, Zimbo Mett, Schwarzbrot, Deli Reform Die Leichte. Diner: Aldi Bratkartoffeln, Spiegelei, Mayonnaise, Ketchup, Gemischter Salat mit Dressing. meer...
|
|
2821 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 48 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Harry Losch's Gewicht Geschiedenis
|