|
Quelle motivation !!! 🍾😁
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 45,54g | Eiwit: 69,36g | Kolhy: 180,77g.
Ontbijt: Marque Repère Lait Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Lunch: Fruit d'Or Pro Activ, Escalope de Poulet, Haricots Verts, Mirabelle, Lindt Excellence Éclats de Fèves de Cacao, Melon. Diner: Ananas, Marque Repère Blanc de Poulet, Lindt Excellence Éclats de Fèves de Cacao, Laitue, Vinaigrette. Snacks/Andere: Magnum White. meer...
|
|
2937 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 14 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeromecituk's Gewicht Geschiedenis
|