Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2016
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
564 kcal
|
Vet: 37,81g | Eiwit: 38,38g | Kolhy: 15,50g.
Ontbijt: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Dymatize Nutrition Glutamina Dymatize, Max Titanium Whey Pro, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. meer...
|
|
2799 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MaverickVespa's Gewicht Geschiedenis
|