ValeSaenz's Logboek, 18 aug 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2016
73 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 augustus 2016:
942 kcal Vet: 25,80g | Eiwit: 119,48g | Kolhy: 62,33g.   Ontbijt: Agave Smukers, SanCor Leche 0%, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Chauchas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Guacamole, Ciudad del Lago Atun en Aceite y Agua, Calabaza, Calabaza. Snacks/Andere: Maizena Almidón de Maiz, SanCor Leche 0%, Huevo, Dahi Yogurt Descremado. meer...
2172 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ValeSaenz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.