Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2016
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 43,6 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 52,73g | Eiwit: 52,03g | Kolhy: 107,26g.
Ontbijt: Spiegelei, Lindenhof Toast Schmelzkäse, Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht), Schwarzbrot, Schinken, REWE Bäcker Brötchen. Diner: Ketchup, Meggle Kräuterbaguette, Paniertes Schnitzel, Gekochter Blumenkohl (Frischware). meer...
|
|
3125 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 48 minuten, Rusten - 14 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Harry Losch's Gewicht Geschiedenis
|