Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2016
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 51,22g | Eiwit: 46,98g | Kolhy: 205,48g.
Lunch: Jumbo Tomatensoep, Plus Rucola Melange, Pijnboompitten (Pignolias), AH Truffelmayonaise, Carpaccio, Waldkornbol, Aldi Stokbrood Kruidenboter. Diner: Iglo Rode Kool met Appeltjes, Struik Vlaamse Hachee, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Hertog Karamel Traktatie, Bounty Mini. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
|
Jbressers's Gewicht Geschiedenis
|