Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2016
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 64,81g | Eiwit: 80,77g | Kolhy: 262,80g.
Ontbijt: La Paulina Сыр Гойя, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Lunch: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Вкуснотеево Творог 9%, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%. Diner: Арбуз. Snacks/Andere: ARO Миндаль Сушеный, Яблоки. meer...
|
|
1982 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren en 30 minuten, Douchen - 30 minuten, Lezen - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren, Borstvoeding - 3 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BlackMargo's Gewicht Geschiedenis
|