Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2016
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2514 kcal
|
Vet: 74,26g | Eiwit: 221,06g | Kolhy: 238,10g.
Ontbijt: Myprotein Avoine Instantanée, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Oméga 3, Kiwi, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Peanut Butter, Amandes. Lunch: Courgette, Tomates, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Marque Repère Riz Complet. Diner: Avocat, Myprotein Caséine Micellaire, Oeuf Mollet, Huile d'Olive, Tomates, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Marque Repère Riz Complet, Netto Jambon Cuit Supérieur. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
Fabien04's Gewicht Geschiedenis
|