Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2016
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
941 kcal
|
Vet: 23,95g | Eiwit: 55,50g | Kolhy: 130,39g.
Ontbijt: Domatesler, Havuç, Maydanoz, Dereotu, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Diner: Uno Light Ekmek, Taze Fasulye. Snacks/Andere: Orta Şekerli Türk Kahvesi, İncir. meer...
|
|
1543 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aburcuburcuk's Gewicht Geschiedenis
|