Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2016
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2412 kcal
|
Vet: 84,01g | Eiwit: 155,07g | Kolhy: 260,84g.
Ontbijt: Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Nobis Müslibrötchen, Aldi Looping, Hofburger Gouda, Roggenbrötchen, Jeden Tag Frischkäse, Tamara Pflaume-Kirsche Konfitüre Extra, Maribel Heidelbeermarmelade. Lunch: Blaubeerkuchen, Latte Macchiato. Diner: Aldi Weißkrautsalat, Golden Sun Bio Langkorn Naturreis, Aldi Gyrospfanne. Snacks/Andere: Altapharma Omega-3-6-9, Kaffee. meer...
|
|
2573 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 52 minuten, Rusten - 11 uren en 59 minuten, Slapen - 9 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olli_._Ri's Gewicht Geschiedenis
|