Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2016
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 26,15g | Eiwit: 65,75g | Kolhy: 120,06g.
Ontbijt: Nestlé Ricoré, Baguette, Les Croisés Mini Beurre, Nestlé Ricoré. Lunch: Pâtes (Cuites), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Nestlé Ricoré, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Vanille, Nectarines. Diner: Pain aux Raisins, Taillefine Fromage Blanc 0%, Salade Verte, Tomates, Coraya Surimi, Oeuf (Entier), Melon. meer...
|
|
2133 kcal
|
Activiteit:
Koken - 40 minuten, Sporten - 40 minuten, Autorijden - 10 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luciole65's Gewicht Geschiedenis
|