Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2016
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2168 kcal
|
Vet: 103,80g | Eiwit: 53,10g | Kolhy: 185,11g.
Ontbijt: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Milsani Iogurte Natural Açucarado, Lidl Flocos de Aveia, Pingo Doce Sementes de Linhaça, Delta Café, Арбуз, Pingo Doce Leite Magro Dos Açores. Lunch: Грецкие Орехи, Финик, Красное Столовое Вино, Жареный Бутерброд с Сыром. Snacks/Andere: Delta Café. meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ritaalgarve's Gewicht Geschiedenis
|