Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2016
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 36,70g | Eiwit: 35,93g | Kolhy: 208,04g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Banane, Yoplait Petit Suisse 0%, Miel, Innocent Jus d'orange, Noisette. Lunch: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Barilla Sauce Arrabbiata, Pâtes (Cuites). Diner: Carapelli Huile Olive Bio, Parmesan (Râpé), Barilla Pesto Rosso, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Petit Billy Chèvre Frais 15%, Carrefour Feuilles de Brick. Snacks/Andere: Thé Menthe. meer...
|
|
2010 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 1 uur, TV Kijken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 55 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|