Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2016
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 50,25g | Eiwit: 24,36g | Kolhy: 145,32g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: McEnnedy Ahornsirup, McEnnedy American Pancakes. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Spiegelei ohne Fett, Pellkartoffeln. meer...
|
|
1909 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anvilu's Gewicht Geschiedenis
|