maillotbeatrice's Logboek, 11 aug 16

Cc encore un kg de moins normalement la pesée c la semaine prochaine mais n'ai pas pu résister trop contente .lol
83 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 27 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2016:
775 kcal Vet: 25,86g | Eiwit: 33,14g | Kolhy: 102,30g.   Ontbijt: Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, les Doodingues Fromage les Petits Carrés, Petits Pains, Mandarine. Lunch: Omelette ou Oeuf Brouillé, Petits Pains. Diner: Casino Cornichon Extra Fins, Silhouette Fromage Blanc Nature, Casino Flocons d'avoine, Volpone Pizza aux 3 Fromages. Snacks/Andere: Casino Cornichon Extra Fins. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

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Reacties 
Wouaouuu Béa!!! c'est super!!!! Bravoooo Bonne continuation Bizz 
11 aug 16 door lid: Nathy23270
Merci Nathy c vrai j suis trop contente.je referai une pesee la semaine prochaine histoire de voir.bsx. 
11 aug 16 door lid: maillotbeatrice
Félicitations béa c'est genial continue comme ça  
11 aug 16 door lid: mariealinems
Beau resultat !J'admire! 
11 aug 16 door lid: Fatastique
Super contente pour toi ☺c'est vrai que ça fait du bien bien de voir les résultats aussi bien sur la balance que physiquement 👏👍. Bonne continuation et plein de bisous 💋😘 
11 aug 16 door lid: lolotte39
Bravo et bisous ✌👍👊☺ 
11 aug 16 door lid: hubduca
Bjr et felicitation... Qu est ce que tu as mis en place pour perdre du poids? 
17 aug 16 door lid: cindy210786
Cc Cindy desole de repondre si tard mais cette semaine j ai pas eu une minute a moi .Voila pour perdre du poids il faut manger de tout mais en petite quantite et ca marche tres bien c vrai il y a des jours ou tu craques c difficile mais avec le soutien de la communaute on continue a avancer sans elle j y arriverai pas toute seule c impossible j espere avoir pu t eclairer bsx. 
20 aug 16 door lid: maillotbeatrice

     
 

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