Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2016
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 45,77g | Eiwit: 66,11g | Kolhy: 171,92g.
Ontbijt: Bio Village Son d'avoine, Épi d'or Muffins Complets, Jus de Citron, St Hubert Beurre Demi Sel, Seeberger Cranberries, Thé sans Sucre, Rians Faisselle 6%, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes à la Châtaigne, 20g = 4. Lunch: St Hubert St Hubert 41, Knorr Secret d'arômes Ail - Persil, Oranges, Coeur de Lion Coulommiers, Endive, Oeuf (Entier), Épinard. Diner: Carottes, Endive, Filet Mignon de Porc, Knorr Secret d'arômes Ail - Persil, St Hubert St Hubert 41, Melon. Snacks/Andere: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Banane. meer...
|
|
1641 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karinette92's Gewicht Geschiedenis
|