Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2016
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 43,83g | Eiwit: 132,03g | Kolhy: 130,02g.
Ontbijt: Café. Lunch: Riz Blanc, Kimchi, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Bonduelle Pousses de Soja, Épinard, Calmar. Diner: Fromage Feta, Monoprix Bio Œufs Frais, Jardin Bio Céréales et Lentilles Mélange Gourmand, Blanc d'Oeuf, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Monoprix Bio Œufs Frais. Snacks/Andere: Rice Protein (Chocolat), Whey Proteine Idolate 100% Effect. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bergamoth's Gewicht Geschiedenis
|