Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2016
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 51,46g | Eiwit: 82,72g | Kolhy: 241,72g.
Ontbijt: Tropicana Orange avec Pulpe, U Pain de Mie, Confitures et Conserves, Nesquik Nesquik Plus Chocolat en Poudre. Lunch: Carrefour Discount Ananas en Morceaux, Pain, Vinaigrette, Salade Verte, Carottes, Concombre (Pelé), Tomates, Ronde des Mers Crevettes Roses, Oeuf Dur, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons. Diner: Danone Yaourt Nature, Monoprix Petites Crevettes Roses, Pain Complet, Maïs, Tomates, Concombre (Pelé), Vinaigrette. meer...
|
|
2730 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fredomino's Gewicht Geschiedenis
|