Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2016
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 85,96g | Eiwit: 127,79g | Kolhy: 47,16g.
Ontbijt: Хлебец Ржаной, Pilos Кремообразный Творог. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свиной Стейк, Свиной Стейк. Diner: Помидоры Черри, Lovilio Моцарелла. Snacks/Andere: Хлеб, Запеченный или Жареный Лосось, Кофе с Молоком и Сахаром, Bofrost Запеканка из Брокколи "Гратан". meer...
|
|
1816 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 19 minuten, Rusten - 15 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senyaivanova81's Gewicht Geschiedenis
|