Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2016
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 30,59g | Eiwit: 78,59g | Kolhy: 160,29g.
Ontbijt: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Marque Repère Lait Écrémé. Lunch: Lindt Excellence Éclats de Fèves de Cacao, Abricots, Carottes Cuites, Melon, Fruit d'Or Pro Activ, Carrefour Steak Haché 5%. Diner: Câlin Fromage Blanc 0%, Hermesetas Édulcorant Poudre, Marque Repère Blanc de Poulet, Vinaigrette, Laitue, Abricots. meer...
|
|
3022 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 4 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 36 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeromecituk's Gewicht Geschiedenis
|