Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2016
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1950 kcal
|
Vet: 80,82g | Eiwit: 63,17g | Kolhy: 242,88g.
Ontbijt: Café, Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light. Lunch: Mongetes D'ull Negre, Verdifresh Smoothie Belleza Flamenca, Helado de Vainilla, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Sardinillas en Aceite de Oliva. Diner: Hacendado Yogur 0% Sabores, Aceite de Oliva Extra Virgen, Rana Gnocchi Gorgonzola. Snacks/Andere: la Vieja Fabrica Cabello de Àngel, Piñones, Hacendado Masa de Hojaldre, Melón, Hacendado Yogurt Griego. meer...
|
|
2410 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pagentes's Gewicht Geschiedenis
|