murane's Logboek, 07 aug 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2016
67 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 augustus 2016:
1467 kcal Vet: 51,89g | Eiwit: 76,02g | Kolhy: 175,29g.   Ontbijt: Géramont Geramont Mini, Naturgut Bio-Landkornbrötchen, Maribel Orangen Marmelade, Tomaten, Körnigefrischkäsezubereitung Fettarm, Abraham Schinken Mild Geräuchert. Lunch: Champignons Frisch, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Hengstenberg Cranberry Essig, Hengstenberg Condimento Balsamico Walnuss, Olivenöl, Radieschen, Karotten, Cocktailtomaten, REWE Romana Salatherzen, Gekochtes Ei. Diner: Landjunker Schälrippe. Snacks/Andere: Trauben, Cranberries & Rosinen, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen), Light Live Hugo, Äpfel, Schwartau Fruity Multifrucht. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


murane's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.