Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2016
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 37,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 40,35g | Eiwit: 54,08g | Kolhy: 79,36g.
Ontbijt: Auchan Pain de Mie sans Croûte, Kiwi, Gervais Le Petit Suisse, Café au Lait, Primevère Léger 25%. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Asia Green Garden Nouilles Chinoises, Rôti de Porc. Diner: Fromage Brie, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Monique Ranou Pâté de Campagne, Vin Muscat, Vin Rosé. Snacks/Andere: Gervais Le Petit Suisse, Café au Lait, Café au Lait, Café au Lait, Café au Lait. meer...
|
|
2742 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Koken - 1 uur, Douchen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaNormande's Gewicht Geschiedenis
|