Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2016
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 92,75g | Eiwit: 43,23g | Kolhy: 122,37g.
Ontbijt: Сыр Бри, Арбуз, Pingo Doce Sementes de Linhaça, Pingo Doce Iogurte Líquido Natural Açucarado, Lidl Flocos de Aveia, Pingo Doce Leite Magro Dos Açores, Delta Café, Сухие Жареные Орехи Кешью. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Сангрия, Белый Рис, Арбуз, Bifinhos de Peru com Natas e Cogumelos, Pingo Doce Gaspacho. Snacks/Andere: Сухой Жареный Соленый Арахис, Delta Café. meer...
|
|
2313 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ritaalgarve's Gewicht Geschiedenis
|