Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2016
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 59,59g | Eiwit: 94,59g | Kolhy: 153,43g.
Ontbijt: AH Ovengebakken Granola Havervlokken, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Magere Yoghurt. Lunch: Nutella Chocoladepasta, Volkoren Brood, AH Roompate. Diner: FEBO Frikadel, Smullers Patatje met. Snacks/Andere: Melkunie Breaker High Protein Vanille, Ontbijtmuffins. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
|
Jbressers's Gewicht Geschiedenis
|