Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2016
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2655 kcal
|
Vet: 91,71g | Eiwit: 119,48g | Kolhy: 166,16g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kirkland Signature Greek Yogurt, Subway 6" Italian White Bread. Lunch: Mapo Tofu, White Rice, Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs. Diner: Cheesecake Factory Fried Macaroni & Cheese Balls, Chicken Wing, Cheesecake Factory Cobb Salad. meer...
|
|
2093 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|