BlackMargo's Logboek, 05 aug 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2016
49 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2016:
1718 kcal Vet: 28,82g | Eiwit: 54,12g | Kolhy: 332,64g.   Ontbijt: La Paulina Сыр Гойя, Сливы, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Останкинский Варенец Термостатный. Diner: Арбуз. Snacks/Andere: Яблоки, Дикси Персики Плоские. meer...
1856 kcal Activiteit: TV Kijken - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Borstvoeding - 3 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BlackMargo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.