Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2016
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 59,96g | Eiwit: 129,40g | Kolhy: 371,52g.
Ontbijt: Tomato Ketchup 50% Minder Suiker (Heinz), Plus Yorkham, Jumbo Licht Gerijpte Kaas 30+, Jumbo Goudeerlijk Donker Meergranen. Diner: CêlaVita Oma's Opbak Aardappeltjes, Jumbo Witte Bonen in Tomatensaus, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Heinz Tomato Ketchup 50% Minder Suiker (Heinz), Jumbo Fijne Braadworst. Snacks/Andere: Cashewnoten, Geroosterde Pistachenoten (Gezouten). meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
Jbressers's Gewicht Geschiedenis
|