Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2016
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 48,00g | Eiwit: 91,32g | Kolhy: 146,55g.
Ontbijt: Alpro Soja Choco Light, Chocolat Doux ou Noir, Épaisse Milkshake à la Vanille, Lait Faible en Gras. Lunch: Pain de Blé Entier. Diner: Steak de Bœuf, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Cheddar ou Fromage Colby Faible en Matières Grasses, Aldi Filet de Dinde aux Fines Herbes. Snacks/Andere: IJsboerke Cornets D'amour Brésilienne, Épaisse Milkshake à la Vanille, Yaourt Nature Réduit en Matières Grasses. meer...
|
|
2016 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 43 minuten, Rusten - 14 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meulders227's Gewicht Geschiedenis
|