Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2016
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2138 kcal
|
Vet: 75,20g | Eiwit: 141,69g | Kolhy: 216,44g.
Ontbijt: Bimbo Pan Tipo Artesano, Ajo, Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, La Serenísima Leche Descremada, Huevo Frito sin Grasa. Lunch: Ser Postre Chocolate, Queso Parmesano (Rallado), Aceite de Oliva, Rúcula, Pechuga de Pollo, Pan Arabe. Diner: Adler Queso Original, Havanna Brownie con Nuez, Pan Blanco, Morrón, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Snacks/Andere: Leche Entera, Ilolay Queso Untable Clásico, Arcor Mermelada de Durazno, Fargo Pan Doble Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|