Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2016
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 73,70g | Eiwit: 54,63g | Kolhy: 160,60g.
Ontbijt: Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè Espresso, Marmellate e Conserve, Tè senza Zucchero. Lunch: Pesca, Vino Rosso da Tavola, Asdomar Fagioli e Tonno, Delizie del Sole Peperoncini Ripieni al Tonno, Noci, Pasta al Pesto. Diner: Friarielli, Pomodori Gratinati, Pecorino, Pane Bianco. Snacks/Andere: Pizza Tonno e Cipolla. meer...
|
|
2431 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|