Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2016
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 54,92g | Eiwit: 48,71g | Kolhy: 184,43g.
Ontbijt: Trident Trident Menta. Lunch: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Feijão Preto, Arroz Branco. Diner: Rapadura, Legumes Cozidos, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). Snacks/Andere: Café com Açúcar, Magitlec Pipoca Doce, Dori Bala de Goma. meer...
|
|
3746 kcal
|
Activiteit:
Lesgeven - 4 uren, Baden - 30 minuten, TV Kijken - 1 uur, Slapen - 7 uren en 1 minuut, Lezen - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Traplopen - 29 minuten, Autorijden - 2 uren, Studeren - 1 uur, Winkelen - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
horaciomello's Gewicht Geschiedenis
|