Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2016
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 75,25g | Eiwit: 54,12g | Kolhy: 127,68g.
Ontbijt: Noisette, Innocent Jus d'orange, Miel, Auchan Fromage Blanc 20%. Lunch: Leader Price Tarte aux Légumes et Mozzarelle. Diner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Leader Price Tarte aux Légumes et Mozzarelle. Snacks/Andere: Parmesan (Râpé), Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Champignons. meer...
|
|
2055 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Lezen - 1 uur, Strijken - 30 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|