Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2016
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2030 kcal
|
Vet: 84,97g | Eiwit: 115,66g | Kolhy: 183,70g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Росток Хлебцы с Морской Солью, Вареное Яйцо, Славия Сыр Грация 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Росток Хлебцы с Морской Солью, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Славия Сыр Грация 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Beerka Арахис Жареный Соленый, Грецкие Орехи, Спартак Шоколад Горький 72%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Частная Пасека Мед Цветочный. Diner: Дыня, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Малина, Персики. Snacks/Andere: Бабкины Семечки Семечки, Каждый День Кольца Кальмара, Hoegaarden Пиво. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastya_wrkout's Gewicht Geschiedenis
|