xiaomeiK's Logboek, 30 jul 16

100gr en une semaine... j'espérais plus, mais bon c'est déjà bien...
72,4 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2016:
2222 kcal Vet: 69,74g | Eiwit: 52,28g | Kolhy: 352,39g.   Ontbijt: Auchan Toasts Briochés Nature, Carrefour Jus Multifruits, Monoprix Beurre Doux, Casino Confiture Extra Allégée Framboises. Lunch: Carrefour Sauce Napolitaine, Barilla Spaghetti N°5, Monoprix Beurre Doux. Diner: Sprite Sprite, Cheeseburger, McDonald's Frites (Moyenne). Snacks/Andere: U Bio Galettes de Riz au Chocolat au Lait, Yaourt Glacé, Framboises, Brownies, Mangues, Prunes, LU La Barquette Fraise. meer...
1764 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren en 3 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Le poids varié en fonction de nombreux facteurs (cycle hormonale, rétention d'eau.....). Garde bien ta motivation !! La perte sera sans doute plus importante la semaine prochaine... 
30 jul 16 door lid: cilafriq2
Merci pour ton soutien :) 
30 jul 16 door lid: xiaomeiK

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


xiaomeiK's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.