Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2016
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2295 kcal
|
Vet: 80,58g | Eiwit: 156,87g | Kolhy: 234,83g.
Ontbijt: Carrefour Laitue Iceberg, Oeuf (Entier), Auchan Filets de Maquereaux au Naturel, Graines de Sésame Entières Séchées, Carottes. Lunch: Celnat Graines de Chanvre, Huile d'Olive, Carrefour Laitue Iceberg, Carrefour Escalope de Dinde, Oeuf (Entier), Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Celnat Flocons de Sarrasin. Diner: Huile d'Olive, Ayam Lait de Coco, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Oeuf (Entier), Maille Cornichons Extra Fin, Carrefour Escalope de Dinde, Carrefour Bio Riz Basmati. Snacks/Andere: Banane, Adélie Framboises Surgelées, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Banane, Myprotein Oméga 3, Multipower L-Glutamine. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yoan!'s Gewicht Geschiedenis
|