RainerPelz's Logboek, 28 jul 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2016
114,5 kg Tot nu toe verloren: 23,5 kg.    Nog te gaan: 14,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2016:
1474 kcal Vet: 41,74g | Eiwit: 78,12g | Kolhy: 198,93g.   Lunch: Bolognese, Spaghetti. Diner: Vollkornbrot, TiP Ölsardinen. meer...
2789 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.