Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2016
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 53,66g | Eiwit: 44,67g | Kolhy: 159,62g.
Ontbijt: Pomidory, Grahamka, Kruszwica Masło Roślinne, Jajecznica, Kawa z Mlekiem. Lunch: Jabłko, Wawel Amigos. Diner: Makaron ze Szpinakiem. Snacks/Andere: Biedronka Jogurt Grecki, Cebule, Pomidory, Heineken Piwo, Kawa z Mlekiem. meer...
|
|
2970 kcal
|
Activiteit:
prace w ogrodzie - 2 uren, Lezen - 4 uren, Koken - 3 uren, Afwassen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
menia71's Gewicht Geschiedenis
|