Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2016
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 56,39g | Eiwit: 67,33g | Kolhy: 209,12g.
Ontbijt: Danone Danio com Pedaços de Blueberry, Vitamina de Banana. Lunch: Arroz Branco, Feijão Tropeiro, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Linea Pudim de Chocolate. Diner: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Danone Danio Pêssego, Kibon Sorvete Light Baunilha e Chocolate, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Shortcake (tipo Biscoito). meer...
|
|
2757 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 7 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|