Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2010
|
122,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 41,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 61,84g | Eiwit: 51,32g | Kolhy: 188,05g.
Ontbijt: Water , Watermelon, Quick Rolled Oats, Sugar, 1% Fat Milk. Lunch: sour cream, bacon, avocado, water. Diner: feta, sun dried, penne, zucchini, potato, bacon. meer...
|
|
4234 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 3 uren en 45 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pureheiress's Gewicht Geschiedenis
|