|
:(
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 50,52g | Eiwit: 82,46g | Kolhy: 202,56g.
Ontbijt: Nutella Hazelnootpasta, Jumbo Krentenbol. Lunch: Jumbo Licht Gerijpte Kaas 30+, Becel Light, Jumbo Knäckebröd Volkoren (13g), Jumbo Hagelslag Melk. Diner: Honig Half Volkoren Lasagnebladen, Campina Halfvolle Melk, Mager Rundergehakt, Honig Lasagnesaus Tradizionale, Honig Half Volkoren Lasagnebladen, Campina Halfvolle Melk, Honig Lasagnesaus Tradizionale, Mager Rundergehakt. Snacks/Andere: Melkunie Breaker High Protein Vanille. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
Jbressers's Gewicht Geschiedenis
|