Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2016
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 58,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 46,82g | Eiwit: 72,37g | Kolhy: 181,80g.
Ontbijt: Danone Cottage Cheese, Confitures et Conserves, LU Parovita Sesam. Lunch: Moules, Laitue Pommée (y compris les Types de Boston et BIBB), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Diner: Colruyt Mendiants, Vinaigrette Française (Hypocalorique), Concombre (avec Peau), Baguette, Oeuf. Snacks/Andere: Poulain Noir Extra, Kiwi, Abricots, Banane, Yaourt Nature sans Gras. meer...
|
|
1893 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sameth's Gewicht Geschiedenis
|