Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2016
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2775 kcal
|
Vet: 57,12g | Eiwit: 223,74g | Kolhy: 325,70g.
Ontbijt: Myprotein Avoine Instantanée, Kiwi, Myprotein Oméga 3, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Peanut Butter. Lunch: Huile d'Olive, Tomates, Oeuf Dur, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Marque Repère Riz Complet. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Avoine Instantanée, Marque Repère Riz Complet, Netto Jambon Cuit Supérieur. meer...
|
|
3149 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Fabien04's Gewicht Geschiedenis
|