Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2016
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 72,11g | Eiwit: 83,10g | Kolhy: 193,62g.
Ontbijt: Здравник Цикорий Растворимый, Черная Смородина, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Diner: Медовая Фантазия (с Грецким Орехом), Чеснок, Слобода Майонез Провансаль 67%, Капуста, Помидоры, Говядина Отварная. Snacks/Andere: Нектарин, Яблоки, От Мартина Семечки с Морской Солью. meer...
|
|
1772 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 2 uren, Winkelen - 1 uur, TV Kijken - 1 uur, Douchen - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Borstvoeding - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BlackMargo's Gewicht Geschiedenis
|