Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2016
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 42,36g | Eiwit: 72,19g | Kolhy: 218,11g.
Ontbijt: Mate, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Lunch: Aceite de Girasol, Hellmann's Ketchup, Verdura Hervida, Milanesa de Pollo al Horno. Diner: Tomates, Calabacín, Huevo Cocido, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Berenjena Cocida, Quinoa (Cocida), Remolachas Cocidas (Frescas), Garbanzos, Zanahoria Cocida, Cebollas Cocidas Maduras, Lentejas Hervidas. Snacks/Andere: Lia Polvorita, Leiva Galletitas de Agua Light, Manzana, La Serenísima Leche Descremada, Cormillot Mermelada Light, Mendicrim Queso Blanco 0%, Pan de Salvado, La Virginia Té. meer...
|
|
2066 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 37 minuten, Rusten - 14 uren en 13 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ludmimanzana's Gewicht Geschiedenis
|