Lux1985's Logboek, 21 jul 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2016
64,5 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2016:
1460 kcal Vet: 64,29g | Eiwit: 46,00g | Kolhy: 173,75g.   Ontbijt: Criollitas Galletitas de Agua, Guaymallen Alfajor. Lunch: Cofler Chocolate con Leche, Zapallo Italiano Relleno. Diner: Lucchetti Spaghetti, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo. Snacks/Andere: Dia Galletitas Dulces Sabor Vainilla con Relleno Sabor Frutilla, Manzana. meer...
2110 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren, Buikspieren - 15 minuten, Zumba - 1 uur. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lux1985's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.