Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2016
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68,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1826 kcal
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Vet: 42,71g | Eiwit: 129,71g | Kolhy: 204,30g.
Ontbijt: Senseo Café, Sylphide Fondant au Bleu, Pasteta Ramazan, Nesquik Pâte à Tartiner, Baguettes Provençales, Sicilia Citron, Senseo Café. Lunch: Casino Courgettes en Rondelles, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Carrefour Fèves Fines, Champignons de Paris Tout les Jour ( D ), Champignons de Paris Ruol, Carrefour Cornichons à Croquer, Sojasun Yaourt Nature, Laitue Iceberg ( D ), Concombre ( D ), Tomate ( D ). Diner: Carrefour Cornichons à Croquer, Sojasun Yaourt Nature, d'aucy Haricots Vert Plat Coupé ( Égoutter ), Champignons de Paris Tout les Jour ( D ), Bonduelle Épinards Hachés à la Crème, Champignons de Paris Ruol, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Laitue Iceberg ( D ), Concombre ( D ), Tomate ( D ). Snacks/Andere: Senseo Café, Senseo Café, Senseo Café, Canderel Cankao, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Carrefour Sucralose, Carrefour Sucralose, Tabasco Tabasco, Persil, Freedent White Bubble Menthe, 7 Up 7 Up Zéro, Lipton Thé Vert Façon Tarte Citron, Lipton Thé Vert Façon Cupcake Fraise, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Lipton Thé Vert Pomme Menthe, Lipton Thé Vert Façon Tarte Citron, Lipton Thé Façon Muffin Myrtille, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Senseo Café. meer...
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1736 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 2,3 kg per week
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DooDooPokeBall's Gewicht Geschiedenis
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