|
Gestern Aufladetag.
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 139,45g | Eiwit: 102,27g | Kolhy: 48,20g.
Ontbijt: Myprotein Protein Brownie, Leinsamen, Leinöl, Activevites Kohlenhydrate 100, Olivenöl, Eiweiß. Lunch: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Diner: Saint Albray Französischer Weichkäse. Snacks/Andere: Oopsie, Bresso Traditionelle, Walnuss & Traube. meer...
|
|
2526 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 15 minuten, Winkelen - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Zitten - 9 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ly_orange's Gewicht Geschiedenis
|